寝たきりの時も、体を骨で支える必要がないので、無重力に近い状態となり、骨がもろくなると言います。 重力が増えても破骨細胞の働きは変わりませんが、骨芽細胞にはそれが刺激になり活動が活発になります。骨を丈夫に保つためには、ある程度負荷をかけてあげることが必要です。それが運動です。